19 marca 2015

246.JNGMB

"Może ważne rzeczy zdarzają się na wiosnę."
T.J.


fot. Róża Działach
jungmob jacket/no name blouse/dorothy perkins pants/no name shoes

FACEBOOK|INSTAGRAM

11 marca 2015

245. Black + red

"Milczenie to tekst, który niezwykle łatwo jest błędnie zinterpretować."
J. T.

vinted jacket and shoes/reserved shirt/dorothy perkins pants/sh bag/snapmade lighter


3 marca 2015

244. jeilliebean x everybodyfit

Ostatnio na moim Facebooku wspominałam o podjęciu współpracy
Postanowiłam nagrać filmik o tym dlaczego, jak, po co
i co chcemy razem osiągnąć, możecie zobaczyć go pod linkiem poniżej:
KLIK
Z góry przepraszam za jakość - zostawiłam sprzęt w Krakowie,
a chciałam szybko się z Wami tym podzielić, stąd 'telefonowa' jakość,
ale nie o jakość filmu tutaj przecież chodzi :).

Chciałabym przybliżyć Wam poniżej czym jest EverybodyFit
i dla kogo jest. Miłej lektury!:))
 
źródło: everybodyfit.pl


Co do samej firmy – EverybodyFit to dwoje młodych, sympatycznych ludzi,
którzy realizują zamierzone z klientem cele i przekonują, że trenowanie nie musi być
trudne, lecz przyjemne (więcej o kadrze przeczytacie tutaj: http://www.everybodyfit.pl/kadra).
 Jeżeli brakuje Ci motywacji, wskazówek, ich profesjonalne
podejście do klienta i nacisk kładziony przede wszystkim na jego satysfakcję,
są dla Ciebie idealnym rozwiązaniem.
Warto zdać się na pomoc specjalisty, niż działać na własną rękę
i popełniać błędy, o których nie ma się pojęcia.
A o tym, że EverybodyFit jest dla każdego, przekonuje nie tylko kadra,
ale także proponowana przez nich oferta.
Możemy wybierać naprawdę z szerokiego wachlarza możliwości: 
-trening siłowy,
- trening redukujący/odchudzający,
- trening zwiększający masę mięśniową,
- trening funkcjonalny,
-trening obwodowy typy cross,
- trening biegowy,
- trening TRX,
- trening core,
- trening dla seniora,
- trening ogólnorozwojowy dla dzieci i młodzieży,
- trening pourazowy,
- trening wspomagający przy innych dyscyplinach sportu,
- trening w domu u klienta,
- trening na świeżym powietrzu,
- trening w biurze,
- trening grupowy,
- stretching,
- konsultacje dietetyczne,
- opracowywanie planów treningowych,
- układanie planów żywieniowych.

Jeżeli interesuje Was dokładny opis każdego z treningów, zapraszam

źródło: everybodyfit.pl

Warto podkreślić to, że często wydaje nam się, iż treningi czy dieta są poza zasięgiem naszych możliwości, czy to finansowych, czy czasowych. W EverybodyFit ceny, w porównaniu do innych tego typu ofert, są naprawdę niskie, bo większość usług kosztuje poniżej stu złotych, a satysfakcja jest bezcenna. Jeżeli przy zgłoszeniu się do ekipy EverybodyFit powołacie się na mnie, dostaniecie dodatkową zniżkę :)!. Czas, który na to poświęcamy może być ograniczony do minimum dzięki możliwości treningu w domu, a przede wszystkim możemy mieć poczucie, że robimy coś dobrego dla siebie i zacząć żyć zdrowo, bez konieczności wyrzeczeń. Jeśli zaczniemy trenować i dobrze się odżywiać, szybko zauważymy, że jest to częścią naszego życia :).
Ja ze swojej strony będę na bieżąco informowała Was o przebiegu moich treningów,
mówiła co mi się podobało, a co nie oraz testowała nowe przepisy w mojej diecie.

źródło: everybodyfit.pl

 Motywujmy się razem!:)